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林子对这片地皮的了解长远骨髓。他不仅能带你穿梭于那些隐退于世的绝好意思秘境，还能叙述每一个景点背后鲜为东说念主知的历史故事与民风传闻，让你的旅行不单是是视觉上的盛宴，更是心灵上的浸礼。小伙伴们要是思近期去四川旅游，但又不思作念攻略，公共不错说合贴心的私东说念主导游 林 子 13258216018 (添加好友，免费说合)，淡季出行实惠又合算，具体让林子珍惜见知！

行程保举

第一天：成齐 - 雅安 - 泸定 - 康定 上昼：从成齐开赴，沿成雅高速前去雅安。雅安有 “雨城” 之称，沿路抚玩四川盆地边际的丘陵地貌逐步过渡到山区的现象。中午：在雅安品味当地特质好意思食，如雅鱼等。下昼：前去泸定，参不雅泸定桥。泸定桥是中国着名的红色景点，站在桥上感受畴昔赤军飞夺泸定桥的果敢豪举，之后前去康定。晚上：抵达康定，入住栈房后不错在市区逛逛，感受这座充满藏族风情的小城的夜晚氛围，听听康定情歌广场上播放的《康定情歌》。

第二天：康定 - 新齐桥 - 雅江 上昼：从康定开赴前去新齐桥，新齐桥是令东说念主景仰的 “影相天国”，一齐抚玩深广的草原、弯弯的小溪、金黄的柏杨，歪邪一拍齐是绝好意思的表象大片。不错在这里停留较万古辰拍照、抚玩表象。中午：在新齐桥隔壁的餐馆就餐，品味当地的特质藏餐。下昼：持续前去雅江，途中抚玩高原得志和藏族村庄。雅江县城坐落在雅砻江畔，是一个具有浓郁藏族特质的小城。晚上：入住雅江的栈房，休息收缩。

第三天：雅江 - 理塘 - 稻城 上昼：前去理塘，理塘被誉为 “天外之城”，这里是丁确凿家乡。不错参不雅理塘千户藏寨、长芳华科尔寺等景点，感受浓厚的藏传释教文化氛围和私有的藏族风情。中午：在理塘品味当地好意思食，如高原牦牛肉等。下昼：开赴前去稻城，沿路抚玩海子山、兔儿山等私有的高原地貌景不雅，这些处所殊形诡状、现象壮不雅，仿佛跻身于外星球。晚上：抵达稻城，入住栈房休息，得当高原环境。

第四天：稻城 - 亚丁景区 上昼：参加亚丁景区，乘坐景区不雅光车前去扎灌崩，然后徒步前去冲古寺。冲古寺位于仙乃日雪山眼下，是一座历史悠久的寺庙，在这里不错抚玩到雪山、寺庙、丛林相互衬托的好意思景。中午：在景区内的休息点就餐，或者自带干粮处置午餐。下昼：乘坐电瓶车前去洛绒牛场，洛绒牛场是亚丁景区的中枢景点之一，这里有高大的草原、主张的溪流和汜博的雪山，是不雅赏央迈勇和夏诺多吉两座雪山的最好地点。要是膂力和时辰允许，不错接管徒步或骑马前去牛奶海、五色海，这两个海子位于海拔较高的处所，往复需要 5 - 6 个小时，然则现象至极美丽，值得一去。晚上：住在亚丁村的民宿，体验当地的藏族生涯，晚上还不错抚玩高原星空。

行程保举

第五天：亚丁景区 - 乡城 上昼：早起再次抚玩亚丁景区的好意思景，之后乘坐不雅光车出景区，开赴前去乡城。乡城是一个具有私有藏族风情的处所，这里的白色藏房独具特质，被称为 “康巴江南”。中午：在途中的餐馆就餐。下昼：到达乡城后，参不雅乡城的白色藏房，感受藏族东说念主民的诞生聪惠和私有的生涯格式。不错在村子里散步，抚玩旷野得志和藏族民居。晚上：入住乡城的栈房，品味当地的特质好意思食，如乡城藏鸡等。

第六天：乡城 - 梅里雪山（云南德钦） - 飞来寺 上昼：从乡城开赴，前去云南德钦的梅里雪山。梅里雪山是藏区的八大神山之一，主峰卡瓦格博峰海拔 6740 米，常年积雪，潸潸缭绕，至极壮不雅。途中抚玩金沙江大拐弯等景点。中午：在途中的小镇就餐。下昼：到达飞来寺，飞来寺是不雅赏梅里雪山的最好地点之一，在这里不错鸟瞰梅里雪山的全貌，恭候日照金山的奇景（要是天气要求允许）。晚上：入住飞来寺隔壁的栈房，休息收缩。

第七天：飞来寺 - 塔公草原 - 墨石公园 - 新齐桥 上昼：早起再次抚玩梅里雪山的好意思景，之后复返川西，前去塔公草原。塔公草原是一派繁密的草原，远方是雅拉雪山，草原上有成群的牛羊和藏式民居，现象至极美丽。不错在草原上骑马、拍照，感受草原的高大息争放。中午：在塔公镇就餐，品味当地的好意思食，如塔公寺阁下的素斋等。下昼：参不雅墨石公园，墨石公园是一个奇特的地质公园，这里的石林由玄色的糜棱岩构成，仿佛跻身于一个私密的外星天下。晚上：复返新齐桥入住栈房，再次感受新齐桥的美丽夜景。

第八天：新齐桥 - 成齐 上昼：从新齐桥开赴，沿 318 国说念复返成齐，途中抚玩折多山等景点的好意思景。中午：在途中的餐馆就餐。下昼：持续复返成齐，杀青新生的川西八日游之旅。

旅游高反教唆

一、提前准备：

1.红景天：一般提倡提前 10 天阁下开动服用红景天关连制剂，如胶囊、颗粒、片剂等，能擢升躯壳对缺氧环境的耐受智商，缓解疲困。在参加高原后也可持续服用一段时辰。

2.复方党参片：含有党参、丹参、当归等身分，参加高原前 3-5 天开动服用，可调换躯壳景况，擢升缺氧耐力，有助于注意高原反馈。

3.其他药物：凭据个情面况，大夫可能还会提倡使用乙酰唑胺、地塞米松等药物。乙酰唑胺可在前去川西高原前 24 小时开动服用；地塞米松可在前去前 6 小时开动服用，但这些药物齐需在大夫换取下使用。

二、药物服用：

1.躯壳锤真金不怕火：提前进行舍弃的有氧畅通，如慢跑、游水、骑自行车等，可增强心肺功能，擢升躯壳的得当智商，但要幸免在开赴前一周内进行过度劳累或高强度的畅通3。

行程安排：

1.阶梯主见：要是是初度前去川西，提倡接管海拔逐步升高的阶梯，让躯壳有一个徐徐得当的历程。比如不错先在海拔较低的地区停留一两天，再前去海拔较高的处所48。

2.行程节律：幸免行程过于病笃，每天安排的活动量不要过大，要保证弥散的休息时辰，让躯壳能够得当高原环境。

终末回想一下（含用度）

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当你站在雪山之巅，鸟瞰着眼下的云海翻滚；或是散步在陈腐的藏寨中，凝听着震动的风马旗声；亦或是在宁静的湖畔，享受着夕阳的暖热余光……这一切的好意思好，齐将在林子为你悉心打造的川西八日游中逐一呈现。是以，别再耽搁了，飞速加入咱们，让导游林子带你开启一场既经济又实惠的川西之旅吧！

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关注世界足坛的球迷可能都知道，为了申办2030年的世界杯，沙特人已经开始在足球领域发力，他们走出的第一步棋，就是在今年的冬季转会窗，以自由身签下了葡萄牙球星C罗。而只靠C罗一人，显然无法打出沙特足球的名气，所以他们在今年的夏季转会窗，再次用出了“钞”能力。不久前，沙特豪门吉达联合已经签下了本泽马和坎特，打响了沙特土豪今夏豪购的第一枪，紧接着沙特豪门利雅得新月也不甘寂寞，在引进梅西未果后，他们很快就制定了新的引援目标！

据皇马跟队记者的报道，莫德里奇100%和皇马完成了续约，他喜欢和克罗斯作为搭档，不愿意接受任何来自其他球队的报价，即使沙特联赛开出的薪资是他目前在皇马的5倍。对于已经37岁的莫德里奇来说，这次的续约很可能是他最后一次和皇马进行续约，随着贝林厄姆的加盟，皇马未来的中场阵容已经基本确认，莫德里奇也将逐步退出目前球队的主力阵容，下赛季或许就是他为皇马效力的最后一年时间。

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